（月）10:30〜12:00  フラ経験者の多いクラスですが、年齢は問いません。初心者大歓迎です。

（火）19:00～20:15　定員となりました。

（火）10:00〜11:15 お子様連れOKのママクラスです。初心者向けになってます。

（水）9:30〜10:45  お子様連れOKのママクラスです。

（水）11:00〜12:15  50歳からの美しいフラクラスです。

（木）10:15〜11:30  40代の方が中心のクラスです。

（木）13:30～15:00/15:30  のんびり進むフラクラスです。希望者にはウクレレレッスンも少々。

（木）19:30～20:15　お仕事帰りでも間に合う、人気の初級クラスです。

（金）13:00～14:15  初めての方が多い、ゆっくり進むコースです。

（金）19:15～20:30   万博記念公園駅から歩いても７〜８分のスタジオです。

 (土) 10:00〜11：30 親子フラクラス、お揃いのパウスカートで人気のクラスです。

（日）10:00～11:15　平日はお仕事、休日はご自身の時間と前向きなクラスです。

守谷クラス（金）15:30〜16:30 女の子はもちろん、男の子もぜひどうぞ！

富士見ヶ丘クラス（月）17:30〜18:30 小学生向けのクラスです。

富士見ヶ丘入門クラス（月）17:00〜17:30 ３才から入会できます。

みらい平クラス（土）10:00〜11:30 親子でそれぞれの曲を学べます。

生徒向けの個人レッスンから、外部の方に向けたワンポイントレッスンで、表現力や体の動かし方のコツをレッスンします。

 2010ミスアロハフラ「マヘアラニミカ」から学んでいる、現役ダンサーの講師がミスアロハスタイルを惜しみなくシェアします。

講師はkilohana-japanより、キングカメハメハフラコンペティション、グループアウアナ部門優勝。

mahina-pomaikaiより、オハナフラフェスティバル、レディマダムソロ部門優勝。

zoom、又はLINE動画で、下記のご都合の良い時間でレッスンを受けられます。

①モーニングフラ　30分×月2回 / 月曜9:00〜9:30

     レッスン内容:フラベーシック、エクササイズ

②ランチタイムフラ　30分×月2回 / 火曜12:20〜12:50

     レッスン内容:ベーシック、フラダンス

③アフタヌーンフラ　30分×月2回 / 水曜14:00〜14:30

     レッスン内容:フラベーシック、エクササイズ

④ナイトフラ　30分×月2回 /金曜9:30〜10:00

     レッスン内容:フラベーシック、フラダンス

🔶①〜④の各時間帯の料金:月2,000円

🔶①〜④全て受講の料金:月5,000円

🔶お支払いはpaypayにて、受講月の前月に前払いとさせていただいてます。

0歳ベビーからママとスキンシップを取りながら、ハワイアンの優しい音楽とリズムを感じる事でリラックスして、穏やかな心を育むこと。

産後ママにとって無理なく気軽に集えるコミュニティを作ることを目的としています。

本格的なフラを習得したい経験者向けのクラスです。
※受講には一般クラスが必須です。

• レッスン場所 / オハナスタジオ
• 開講日 / 日曜日 9:00～10:15　（～50歳まで）
• 　　　　　　　11:30～12:45　（50歳以上～）　　　　　

キャシー中島に学んだ、べテラン講師が丁寧に指導してくれます。

初めての方にはを、好みに合わせたキットを用意してくれるので安心、ご自身の希望も聞いてくれるので大作にも挑戦できます。

初めての方も一緒に、のんびりとテーブルを囲んで始めませんか🌺

※写真はフリー素材のイメージです。

初心者から経験者まで、それぞれのレベルに合わせて指導してくれるので安心です。 

• レッスン場所 / つくばみらい
• 開講日 / 火曜日 10：00～11:00/3,500円　　　🔶初心者向けのサークルも開講
• 土曜日/13:30〜 / 1,000円

フラで使うステップをもとに考えられた、美容と健康のためのエクササイズ。

体幹を鍛え、デトックス効果も抜群です。

体形や体調を整えるための、シェイプアップはいかがですか🌈

教育学級や一日講座などの出張依頼を受け付けています。

ご自宅や指定の場所へレッスンに伺います。

友人同士でのんびり教わりたい方、自宅でレッスンしたい方向け。

３名以上のグループでお願いします。

❁ボランティア…

幼稚園や小学校のお子様には、リトミックフラ。

年配向けには懐かしい歌謡曲を歌いながらフラを楽しみます。

ウクレレで童謡やハワイアン、そしてフラも。

もちろん、椅子に座ったままでも楽しめます❣

❁短期講座…

３回または３か月など、期限を決めて短期にフラを習いたい方。

また余興やパーティーでフラを1曲、披露したい人向けの講座です。

 受講人数に制限はありません。

【富士見ヶ丘スタジオクラス】

🌙一般大人（初中級75分レッスン）　　　¥4,500（月4回）　¥4,000（月3回）　¥3,500（月2回）

　　　　　　　　※楽器、kahiko、時間延長のレッスンは＋¥500　

　　　　　（中上級75分レッスン）　　　　¥5,500（月4回）　¥5,000（月3回）　¥4,500（月2回）　　

　　　　　　　　※楽器、kahiko、時間延長のレッスンは＋¥500

🌙一般子供　　　¥3500（月3回）

【インストラクタークラス】

🌙一般大人　　¥3500（月3回）

🌙一般子供　　¥2000（月3回）

🌙親子　　　　¥5,500(月3回)

🌺体験料　　・大人　¥1,000、　・子供　¥500

🌺入会金　・スタジオクラス　¥5000　　・インストラクタークラス　¥3000

　　　　　　　　　　♪その他の費用についてはお問い合わせください。

　　　　　　　　　　♪都度見直させていただいてますので、詳細は体験レッスンの際にお尋ねください。

❁ハワイアンキルト（受講料1,000円材料費500円～、入会金無し）

❁プロミュージシャンによるウクレレクラス（受講料3,800円のみ)

❁タヒチアン（現在、調整中）

❁フラシェイプ（500円〜レッスンしています）

❁ハワイアンロミロミ開業まで（全カリキュラム350,000円）

❁ハワイアンロミロミ（施術8,000円～ 、完全予約制、女性限定）

❁ベビーフラ　(500円/ベビー)